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沥青基础硬地网球场施工工艺1、沥青基础地面处理(1)排 水:整个球场应有5%的排水坡度,排水方向平行于中网方向一边排水。(2)平整度:用3m直尺任一方向两点间高差不超过3mm,沥青基础密实度一定要够达到95%以上。(3)养 护:沥青地面须稳定10天以上,醴陵市球场地面工程,用高压水清洗表面。(4)试 水:对球场试水,球场地面,测试场地平整度,在凹陷积水超过3mm处用粉笔做记号,不可使用蜡笔或油性笔,以免污染沥青地面。
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桌球台_萍乡市桌球台供应商_永康体育桌球台室供应商(多图) :篮球架,丙烯酸球场地面工程,硅pu球场地面工程 锻炼下肢的肌肉及人体髋关节和腰部肌群力量,增心肺功能。
方法:双手握紧扶手,桌球台,双脚分开站在踏板上做慢跑或走步运动。
注意:双手应紧握横杠,防止摔下;双腿摆动幅度不宜过大,避免肌肉拉伤。
户外健身器材之组合单杠
发展人体上肢及背部肌肉力量,阳春市桌球台供应商,增强关节的柔韧性与灵活性。
方法:人跳起,双手正握杠,做引体向上或者做悬垂举腿运动。
注意:双手紧握横杠,防止摔下受伤。
户外健身器材之平衡滚筒
发展人体下肢肌肉力量,增心肺功能及关节柔韧性,提高人体的平衡与协调能力。
方法:双手紧握横杠,双脚站在滚筒上,开平市桌球台厂家,用脚缓慢向前或向后转动滚筒。
注意:紧握横杠;平衡滚筒静止时,才能上、下器械,运动开始时要慢,然后逐渐加快。老年人、身患疾病者不能使用该器械。
摩揉推器
方法:
单手握住扶手,另一只手放在盘面上,单腿放在摩轮上,用手推动揉推盘的同时,用小腿往复滚动摩轮,也可单独做腿部或手部运动。
功能:
活动腕、肘、肩、膝关节,并可舒筋活络,缓解肩、腿等部位疲劳。
注意:
严禁扳拗和坚硬物撞击圆盘、摩轮,谨防器械损坏。
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1、硅PU球场材料适用于篮球、网球、羽毛球、乒乓球、排球、室内足球、手球、幼儿园、健身房、医院、宾馆等室内外场地。
2、丙烯酸球场材料——适用于篮球场、网球场、排球场、羽毛球场及其它运动场。
对地基的要求
1、硅PU球场材料(SPU)可以直接在水泥混凝土上铺设。
2、丙烯酸球场材料但对地基要求较高,球场地面,要求地基平整、无裂缝,台山球场地面工程,须做好防水 飞特朗水性硅PU,专业硅PU厂家,给您的不仅是品质的保障,更是对健康运动的生活理念。
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